Autor: Lara Briden
Editorial: Literatura Random House
- Cómo dejar los anticonceptivos hormonales.
- Cómo debería ser tu periodo menstrual.
- Qué puede ir mal.
- Cómo hablar con tu médica.
- Protocolo de tratamiento para todos los problemas comunes del periodo, incluyendo SOP y endometriosis.
Escrito por una médica naturópata con más de veinte años de experiencia en la salud de la mujer, este libro es una recopilación de todo lo que funciona para la salud hormonal.
Opinión Crítica:
El libro «Cómo Mejorar Tu Ciclo Menstrual» de Lara Briden es una guía completa que aborda de manera detallada y comprensible los aspectos fundamentales del ciclo menstrual y la salud hormonal de la mujer. Con un enfoque práctico y basado en la experiencia de la autora, ofrece información valiosa para aquellas personas que buscan comprender y mejorar su salud menstrual de forma natural. Recomendado para quienes desean empoderarse en cuanto a su bienestar hormonal.
