El libro «Descubre y Practica la Carrera a Pie» de Annemarie Jutel, publicado por Inde Publicaciones, tiene como objetivo servir de guía para que cualquier persona, de manera autodidacta, pueda estar en forma practicando la carrera a pie. La autora propone una metodología y reflexión para que la actividad física sea practicada de forma saludable, ya sea para atletas experimentados o principiantes.
La obra apuesta por el correr como ejercicio, teniendo en cuenta la autoconciencia y objetividad del propio estado físico, las necesidades individuales y las capacidades personales.
