El Derecho a Decir no

El Derecho a Decir no

por Walter Riso

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Resumen de El Derecho a Decir no

El libro «El Derecho a Decir no» de Walter Riso, publicado por Planeta, aborda el tema de cómo ganar autoestima sin perder asertividad. Analiza la importancia de la asertividad, sus beneficios, límites y las razones por las que a menudo nos cuesta decir no, como el miedo a sentir culpa anticipada o a herir a los demás.

Con una perspectiva psicológica y un lenguaje accesible pero profundo, Walter Riso explora las razones detrás de nuestra tendencia a ceder ante las demandas del entorno, ayudándonos a comprender cómo podemos fortalecer nuestra autoestima al aprender a establecer límites y defender nuestros derechos.

Personajes

  • Walter Riso: Autor y psicólogo que guía al lector a través del proceso de entender y ejercer el derecho a decir no.

Opinión Crítica

«El Derecho a Decir no» es una obra valiosa que invita a reflexionar sobre la importancia de establecer límites sanos en nuestras relaciones interpersonales. Walter Riso ofrece herramientas prácticas y consejos claros para fortalecer la autoestima y la asertividad, promoviendo así un mayor bienestar emocional y una vida más equilibrada. Recomiendo este libro a quienes buscan mejorar su capacidad para decir no de manera respetuosa y empoderada.»

Más info de El Derecho a Decir no

Editorial: Planeta

Año de publicación: 2015

Cantidad de páginas: 216

Lugar de edición: Barcelona

ISBN: 9788408143666

Encuadernación: Tapa Blanda

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