Autor: Juan Carlos Rincon Escalante
Editorial: Vergara
«La Depresión (No) Existe» es una guía que busca evitar causar daño al hablar con una persona que sufre de depresión. Muchas veces, las reacciones comunes como «¡No estés triste!» o «¿Por qué te sientes así si lo tienes todo en la vida?» pueden empeorar la situación de quien padece esta enfermedad. El autor, quien también sufre de depresión, recopila en este libro consejos y comentarios que ha recibido al hablar sobre su enfermedad, demostrando que no siempre son útiles.
- Explicaciones sencillas e ilustradas sobre por qué ciertos comentarios no ayudan a las personas con depresión.
- Una guía útil para aquellos que desean hablar sobre depresión sin causar daño.
- Introducción aclaratoria sobre la enfermedad de la depresión.
Opinión crítica
Este libro es una herramienta valiosa tanto para quienes conocen a alguien con depresión como para el público en general que busca comprender mejor esta enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. La experiencia personal del autor le brinda una perspectiva única que enriquece el contenido del libro y lo hace más cercano y comprensible para el lector.
