- Los fundamentos del método: Aprenderás qué ocurre en tu cuerpo a lo largo del día cuando comes y cómo combinar alimentos para obtener el mayor potencial de cada uno.
- La dieta paso a paso: Guía detallada para seguir el método de manera efectiva en casa.
Este libro es ideal para todas las personas que desean adelgazar y cuidarse, pero no saben cómo hacerlo o se aburren en el proceso. Alianza con tu cuerpo y ¡adelgaza para siempre!
