El libro «Piensa como un Monje: Entrena Tu Mente para la Paz Interior y Consigue una Vida Plena» escrito por Jay Shetty y publicado por Grijalbo, es una obra que transmite la sabiduría que el autor adquirió durante su tiempo como monje en la India. Después de tres años de meditar diariamente entre cuatro y ocho horas, Jay Shetty regresó a Londres y se convirtió en un líder de pensamiento en el ámbito del crecimiento personal.
Resumen: Jay Shetty comparte en su libro enseñanzas prácticas para superar la negatividad, dejar de sobre pensar, evitar la comparación que mata al amor, usar el miedo a favor, aprender de todos, encontrar el propósito de vida, entre otros temas relacionados con la paz interior y la plenitud.
Personajes: Jay Shetty es el autor y protagonista de esta obra, compartiendo sus experiencias como monje y su sabiduría sobre el crecimiento personal.
Opinión Crítica: «Piensa como un Monje» es una obra que destila sabiduría eterna y la presenta de manera práctica y accesible, lo que la hace relevante para los lectores contemporáneos. Las reseñas de personalidades como Will Smith, Jada Pinkett Smith, Deepak Chopra, Arianna Huffington, Ellen DeGeneres, entre otros, respaldan la calidad de la obra y su potencial para impactar positivamente la vida de los lectores.