En el libro «Seitai» de Laura Lopez Coto, publicado por Edaf, se explora el concepto japonés de «organismo en orden» a través de la práctica del Seitai. Este enfoque natural y sencillo tiene como objetivo devolver el bienestar y la salud perdidos debido a diversas razones.
Detalles sobre el Seitai:
- Origen: Fundado por el maestro Haruchika Noguchi, médico personal de la Casa Imperial nipona.
- Prácticas: Conectan la coordinación entre el cráneo, la pelvis y la columna vertebral, y su influencia en los órganos y funciones vitales a través del sistema nervioso.
- Beneficios: Su práctica diaria de 5 simples movimientos despierta manifestaciones que provocan bienestar, y cuando se convierten en algo espontáneo y restaurativo, se le llama katsugen undo.
- Popularidad: Es apreciado por personas que practican meditación, deportes, artes marciales, músicos y cualquier individuo interesado en cuidar integralmente su cuerpo.
- Reconocimiento: Desde 1959, el Ministerio de Educación, Cultura y Ciencia japonés lo considera una actividad esencial para la salud pública, utilizándose en algunos hospitales como recurso complementario para la recuperación de pacientes.
Opinión crítica:
«Seitai» de Laura Lopez Coto es una obra reveladora que nos introduce en una práctica ancestral japonesa que busca restaurar el equilibrio y la armonía en nuestro organismo. A través de una lectura clara y concisa, el libro nos guía hacia la comprensión de cómo la alineación de nuestra estructura física puede impactar nuestra salud en todos los niveles. Sin duda, una lectura recomendada para aquellos que buscan alternativas naturales para mejorar su bienestar y calidad de vida.»
¡Espero que esta información te sea útil! ¿Te gustaría saber más sobre algún aspecto en particular del libro «Seitai»?
