Autor: Ramiro A. Calle
Editorial: Martinez Roca
La obra cumbre sobre el yoga de la mano del mayor especialista de todos los tiempos. Por fin tienes en tus manos la obra cumbre de Ramiro Calle sobre una de las disciplinas más importantes que la milenaria cultura india ha transmitido a Occidente: el yoga. Este libro es un pormenorizado estudio donde el autor, un auténtico maestro en las técnicas orientales con más de cincuenta años de experiencia, nos conduce de forma sencilla y natural por los principales secretos del yoga. Adéntrate en su estudio como actitud vital para alcanzar el equilibrio, conoce su influencia positiva sobre nuestro cuerpo y aprende múltiples posturas, ejercicios, técnicas de respiración, relajación, concentración y meditación para hacer frente a los problemas cotidianos. Un punto de vista innovador con el que combatir el estrés, la ansiedad o los malos hábitos tan propios de nuestra cultura. Un método infalible que procura bienestar a nuestra mente y sosiega el espíritu. La obra definitiva del maestro yogui cuyas enseñanzas han influido en miles de personas en todo el mundo.
Opinión Crítica:
«Yoga: el Método Ramiro Calle» es una obra imprescindible para aquellos que deseen adentrarse en las enseñanzas del yoga de la mano de uno de los mayores expertos en la materia. Ramiro A. Calle nos brinda un estudio detallado y accesible sobre los secretos de esta disciplina milenaria, ofreciendo no solo ejercicios y posturas, sino también una visión innovadora para aplicar el yoga como herramienta para combatir el estrés y la ansiedad en la vida moderna. Sin duda, un libro que inspirará y guiará a quienes buscan el equilibrio físico y mental a través del yoga.»
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